Защо бедните ядат боклуци?


У нас храната, може да се каже, е … не много евтина – поне в сравнение с доходите на по-голямата част от населението. Макар да не съм редовен юзър на пица, ако мога да заема метафората на Дянков, храната е доста голямо парче от пицата на личния ми бюджет. Мога да си представя как хората с по-малък доход могат да бъдат притеснени от разходите си за храна. И именно затова се чудя защо те се хранят със скъпи боклуци…

Чети още…

Ще ме направи ли як Белчо Христов?


Белчо Христов е, освен брат на Тодор, професионален фитнес треньор и диетолог. Пред вид че съм се заканил до следващия си рожден ден да съм в най-добрата форма през живота си, а той самият (рождения ден де) неумолимо наближава, реших да се възползвам от услугите му.

Защо точно той и какво да правя с туй DVD дето той ми го изпрати… Чети още…

Неандерталската диета: най-здравословна


Що е това здравословно хранене е тема, по която са изписани хиляди книги и милиони статии, като че ли всеки има виждане по нея и дава различни съвети – то не са нисковъглехидратни, вегетариански, разделни хранения, лунни диети…

А всъщност е много лесно да разберем какво е полезно да ядем, като се поучим от пещерните хора. Щото от тях сме произлезли нали…

Чети още…