Како Сийке, не съм от тях!

Направо не знам как още не ни е залял боклукът, дето го произвеждаме. Ами че той е невероятно много! Някакви милиони тонове беше теглото на боклука, който се изнася от София на година - това прави по няколко тона на човек…

Защо така? Какво толкова хвърляме? (more…)

Онзи ден гледах един филм - Super Size Me - разправя се за това как храната в макдоналдс прави хората дебели. Филмът не е лош, но аз се замислих - къде свършва личната отговорност на консуматора и къде започва корпоративната отговорност?

И изобщо кара ли ги някой да ядат като свине?

(more…)

На всеки, който работи (че и на безработните даже) им се налаг да ядат през деня, но на работещите, освен това им се налага да ядат извън къщи. Дали става дума за обяд или закусчица, като няма нещо сготвено, всеки се задоволява с други неща.

Главно боклуци. А може да не е така…

(more…)

Че щастието не е в особено пряка връзка с материалните придобивки вече отдавна е ясно и поговорката, че богатите, видите ли, също били плачели се оказа съвсем вярна.

От какво тогава зависи дали човек е щастлив? Защо в една и съща ситуация един е щастлив, а друг - нещастен мърморко?

(more…)

Предразсъдъците са голяма работа, да ви кажа. А медийно налаганите образи - още повече, особено за младите. Анорексията, казват, убивала хиляди девойки по света всяка година, примерно.

Само дето убива не само девойки, ами и младежи. Ама не анорексията…

(more…)

Всички напоследък сме особено загрижени за здравето си - внимаваме какво ядем, внимаваме какво съдържа храната ни, опитваме се да се храним максимално здравословно защото всеобщо е мнението, че ти си това, което ядеш.

Затова никак не е чудно, че разни мошеници се опитват да продават боклучавите си продукти яхнали именно вълната на здравословното хранене…

(more…)

E, не наистина, но понякога ми се ще в тялото да приличам на негър - и то не на какъв да е, ами на американски негър. Щото като гледам телевизия (макар реално аз телевизия да не гледам), у мене се зараждат едни мисли като “Абе тия негри всичките ли са на стероиди?“, “Не е нормално всички да имат такива плочки?“, както и “Толкова ли няма бели да играят баскетбол и футбол?“.

Та чудя се аз защо всички негри имат толкова яки тела и май си отговорих… (more…)

Виждате ли жената на снимката? Струва ли ви се красива? Секси?

Ако не, значи сте като мен - аз смятам, че това нещо е противно. Ще се изненадате обаче колко много жени се подлагат на силиконова операция на устните, за да добият подобен изглед и какви са изненадващо грозните резултати от това…

(more…)

Въпросът за бързата храна, вярвам, вълнува не само мен. Като гледам какви количества от нея изяждат някои хора, започвам сериозно да се чудя защо още не са се превърнали в дебелогъзи изроди, поразени от гастрит, язва на дванайступръсникъ и хроничен остър диабет.

Но нека оставим настрана разните му там мури и морени и да обърнем внимание на двата най-ярки производителя на сандвичи на българския пазар (мисля, ще се съгласиш -третият - Кенар се спомина доста отдавна, макар да си мисли, че още крепи живи мощи) - McDonalds и арабите с техните дюнери…

(more…)

Хигиената, както всички знаем, е хубаво нещо. Сигурен съм, забелязал си вече, че да ти миришат краците тъй щото канарчето горкото да поприпада комай влезеш в одаята или пък да стапяш ушната кал на хората срещу тебе с отровния си дъх не е добре не само за социалния ти живот, ами и за здравето ти.

Някои хора обаче приемат тая идея за чистотата и хигиената твърде навътре и стигат направо до маниащина дори - и такива хора никак не са малко, забелязах наскоро… (more…)

Бях чувал за хомеопатията, но като всеки човек, който няма проблеми със здравето, никога не съм се интересувал особено от лекарства и видове лечение, нито пък ми е било чудно какво й е толкова специалното, че отделни “хомеопатични” лекарства се продават.

Любопитството обаче си ме глождеше лекичко и когато личната ми докторка се опита да лекува без абсолютно никакъв успех синузита ми миналата година с едни малки бели хомеопатични топченца, аз взех, че полюбопитствах аджеба каква е тая толкова напредничава наука. Оказа се, че е наука за идиоти… (more…)

Днес гост-блогър е Мариан Маньовски *

Заглеждам се днес в колежките си в офиса - прави ми впечатление, че от ден на ден растат неудържимо, предимно диференциално. Седят си пред компютрите, плюскат чипс, Сникърс и бисквитки с количка и се оплакват че нищо не ядат а непрекъснато пълнеят.

Най обичам да си вдигна ризката, да си стегна пресата и да кажа: “Глей кво стаа а, кво ше кажеш?” и тя почва веднага да циври - “Ама аз не съм закусвала почти, само две банички със средна боза, не съм обядвала и съм качила 11 килограма само този месец“… (more…)

Името на Rodney King стана емблематично за полицейска бруталност след инцидента през 1991 г., когато любителски видеозапис, разпространен по световните новинарски мрежи показва как той е пребит с палки от 4 полицаи в Лос Анжелес. Случаят предизвиква изключително силни обществени дискусии на фона на растящото напрежение в афро-американска общност в ЛА. Полицаите се съдени, но оправдани. И до момента името на Р. Кинг е символ за афроамериканските борци за човешки права.

Това знаех и аз, но ми стана интересен случая и се разрових из някои материали. И ето какво не се видя на видеозаписа… (more…)

Във форума на bb-team има интетересен пост за това как можем да подобрим фитнес формата си - визирай тренировки и хранене и как да ги съчетаем в ежедневието. Зададена е серия от въпроси, на които да си отговорим, което смятам да направя сега.

* По кое време горе-долу ставате?

Всеки ден ставам в 8:30

(more…)

Докато съчетаването на офисния живот с тренировките не е кой-знае колко трудно, здравословното хранене при тези условия може да се окаже под въпрос. Дали можем да си осигурим оптимално хранене в заетия делник, докато търкаме стола пред компютъра или обикаляме по семинари и конференции?

Далече съм от мисълта, че съм голям специалист, но тука ще споделя малко личен опит и някои размишления относно това как трябва да яде офисният плъх, за да се чувства добре, да е максимално работоспособен и в добра физическа форма. (more…)

Жените, смятам ще се съгласите, са безспорно по-красивата половина от човечеството. И нека им благодарим, че се грижат толкова много за външния си вид, понякога напук на всякакви природни дадености :). Когато опре до фитнес и здравословно хранене обаче, съм забелязал, че са им присъщи някои доста странни заблуди, към които голямото число от тях се придържат със завидно упорство.

Много са ми забавни разни жени, които идват във фитнеса в различна степен на разпльоканост и си мислят, че като се запишат и ще отслабнат. Може би някой трябва да им спомене, че от самият акт на записването във фитнеса и даването на парите не се отслабва. Нито от това да идваш два пъти седмично в залата, за да поприказваш сладко с приятели и да полежиш върху уредите, помръдвайки мързеливо я ръка, я крак.

(more…)